CLAIR DE LUNE
Émilie Perraudeau
Guidances • Soins énergétiques • Art-thérapie • Prise de parole & Communication
Un espace pour vous reconnecter à vous-même, libérer votre créativité et oser prendre votre place.
Soins énergétiques
Les soins énergétiques sont des accompagnements de mieux-être qui invitent à ralentir, à se reconnecter à soi et à retrouver un équilibre entre le corps, les émotions et l’esprit.
Chaque séance est un moment d’écoute et d’accompagnement personnalisé. Selon vos besoins et votre sensibilité, je vous propose différentes approches énergétiques.
Reiki
Un soin doux et enveloppant qui favorise la détente, l’apaisement et le recentrage.
Il peut accompagner les périodes de stress, de fatigue ou de changements importants et offrir un véritable temps pour soi.
Durée : 1h à 1h15 — 60 €
LaHoChi
Une approche énergétique qui invite à la relaxation profonde et au rééquilibrage.
Le LaHoChi peut accompagner les périodes de fatigue, de transition ou lorsque l’on ressent le besoin de retrouver davantage d’harmonie intérieure.
Durée : 1h à 1h15 — 60 €
Soin d’Isis – Triangle d’Or
Un soin énergétique associé à une reconnexion au féminin, à l’intuition et à la douceur envers soi-même.
Il peut être proposé comme un espace de reconnexion, d’apaisement et de transformation personnelle.
Durée : 1h à 1h15 — 60 €
Soins aux diapasons
Les vibrations sonores des diapasons sont utilisées comme support de relaxation et d’accompagnement énergétique.
La séance peut aider à relâcher les tensions, favoriser la détente et offrir une autre manière de se reconnecter à ses sensations corporelles.
Très bénéfiques pour les douleurs et gènes des accouphènes, de la fibromalgie, de l'endrométriose.
Durée : 1h20 — 70 €
Soin personnalisé
Je peux également associer différentes approches au cours d’une même séance, en fonction de votre état du moment et de vos besoins.
Durée : 1h20— 70 €
Séances de relaxation
Les séances de relaxation sont des parenthèses pour ralentir, souffler et se reconnecter à soi.
Dans un quotidien parfois chargé, elles permettent de prendre un temps pour soi, d’apaiser le mental et de retrouver progressivement davantage de calme et de sérénité.
Un accompagnement personnalisé. Chaque séance s’adapte à votre état du moment et à vos besoins.
Elle peut associer différentes pratiques :
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Exercices de respiration pour revenir au calme
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Visualisations guidées pour favoriser la détente
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Temps d’échange pour mettre des mots sur son ressenti
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Retour au corps et aux sensations pour retrouver un sentiment d’ancrage
La séance offre un espace bienveillant pour décompresser, écouter ses émotions et retrouver ses propres ressources.
Pour qui ?
Les séances peuvent être particulièrement adaptées aux personnes qui ressentent du stress, de la fatigue, une charge mentale importante ou simplement le besoin de s’accorder un véritable moment de pause.
Elles peuvent également être proposées aux enfants et aux adolescents, avec des exercices adaptés à leur âge.
Durée: 45 minutes 50€
Mes soins s’inscrivent dans une démarche de mieux-être et d’accompagnement personnel. Ils ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique, mais peuvent venir en complément de celui-ci.